Ó meu querido São João

Ó meu querido São João

Como gosto do São João. O Porto, a cidade que eu amo, enche-se de alegria. Há festa, há enfeites pelas ruas, há sorrisos nos lábios, sardinhas, manjericos… Mas não podem mesmo faltar os  balões de papel, os alhos-porro – usados para baterem na cabeça –  e claro, os martelos de plástico. As pessoas saem à rua, para comer, dançar, e claro, andarem de martelo na mão! Apesar de ser uma noite…
Cabelo saudável | Na praia e na cidade

Cabelo saudável | Na praia e na cidade

Com o calor cada vez mais intenso, os dias de praia começam a ser frequentes. E ainda bem! Nós portugueses temos a sorte de viver num país com muito sol e praias lindíssimas. E temos o nosso mar atlântico tão salgado e tão bom de se mergulhar… Este tempo de verão sabe mesmo bem. Eu, uma eterna apaixonada por praia, não consigo passar estes três meses sem a…
Criopreservação| “Mãe na primeira pessoa”

Criopreservação| “Mãe na primeira pessoa”

Nesta fase, em que aguardamos o nosso bebé, as preocupações são tantas! E a prevenção e a saúde são as mais importantes.  Tentamos ao máximo providenciar todos os cuidados necessários para que também nos sintamos seguras neste caminho tão bonito. Com curvas é certo, mas sem nunca parar de alimentar este momento tão especial. O de dar à luz e ver crescer um Ser único. Um Ser nosso. E…
Passatempo The Makers | Maria da Glória Ribeiro

Passatempo The Makers | Maria da Glória Ribeiro

Mais uma vez tenho o prazer de vos apresentar neste espaço dedicado aqueles que fazem a diferença, The Makers, uma mulher que constrói diariamente um mundo melhor, que é empreendedora e uma profissional de excelência. Maria da Glória Ribeiro fala-nos de uma área que muitos desconhecem, Executive Search. Tem 20 anos de experiência nesta área e conduziu missões em vários sectores profissionais. É solicitada para avaliar, orientar e recrutar…
Frescura até aos pés

Frescura até aos pés

Bainhas até chão, com alças, com mangas, com flores e padrões étnicos… O verão não é só para as mini-saias. Os vestidos compridos são uma tendência desta estação, sem dúvida alguma! São confortáveis e elegantes e têm muita pinta. Com esta peça podemos brilhar seja dia ou seja noite. Eu adoro vestir vestidos longos para a praia com sandálias rasas ou até para um jantar com amigos. Nesta…
European Inventor Award 2016

European Inventor Award 2016

Foi na semana passada que tive a honra de apresentar, pela primeira vez realizado no nosso País, a 11ª edição da cerimónia de Prémios “European Inventor Award 2016”! E não poderia ter sido maior o orgulho ao ser convidada para fazer parte deste evento que juntou mais de 600 pessoas inspiradoras, fascinantes e decisivas no Mundo e com causas tão importantes para todos. As presenças institucionais e políticas encheram a…
Snacks saudáveis | Praia

Snacks saudáveis | Praia

Como sabem, adoro praia e adoro comer de forma saudável. Quando posso, gosto muito de sair de casa bem cedo e preparada para passar o dia inteiro a desfrutar do sol, do mar e da areia. Porém, nem sempre os apoios de praia têm à disposição snacks saudáveis. Para além das saladas, as sandes são na maior parte das vezes, a alternativa possível. E como é recomendado, devemos comer de 3 em…
Crioestaminal | 13º aniversário

Crioestaminal | 13º aniversário

Neste momento tão bonito que estou a viver são várias as preocupações que tenho a longo prazo. Desde os mais pequenos detalhes, para dar todo o conforto ao meu bebé, bem como todos os grandes detalhes que envolvem a sua saúde! Por isso, nem pensei duas vezes em relação à criopreservação das células estaminais. A Crioestaminal foi o primeiro banco a disponibilizar este serviço, na Península Ibérica e tenho nesta empresa, a máxima…
No Hay Verano Sin Beso | De volta ao meu paraíso

No Hay Verano Sin Beso | De volta ao meu paraíso

Neste fim-de-semana alargado, aproveitei para regressar ao meu paraíso. À ilha em que me sinto imediatamente em casa, em que vivi momentos únicos e maravilhosos. Onde celebro sempre o Amor, onde me casei e onde agora levei o meu bebé… E como imaginam, se de todas as vezes que passei uns dias em Formentera, foram sempre dias contagiantes e surpreendentes, também desta vez foi muito bonito poder passear…
Passatempo | Precisa de mimar o seu cabelo?

Passatempo | Precisa de mimar o seu cabelo?

O verão deixa-me feliz. A pele fica mais saudável, as roupas são coloridas, leves e por consequência o espírito também. O sol tem este efeito. Faz-nos sorrir mais e alegra-nos a alma. E a praia sabe sempre tão bem! Mas a verdade é que o sol também tem efeitos negativos no cabelo. Depois destes dias maravilhosos de praia que tive, sinto que o meu cabelo precisa mesmo de…