Tanta felicidade e amor na festa do meu príncipe!

Tanta felicidade e amor na festa do meu príncipe!

Ontem celebrei o primeiro aniversário do meu filho como desejei que fosse. E foi tudo tão feliz! Nesta primeira festa, e como mãe babada que sou, queria que o meu filho Caetano tivesse tudo a que tem direito. 🙂 E idealizei o tema “Principe”, para ele, porque sendo o meu tesouro queria que toda a família e amigos, presentes, fizessem parte deste reinado de ouro que está a…
1 ANO DE TI MEU AMOR

1 ANO DE TI MEU AMOR

Falar de ti meu filho. Falar do que é viver este dia único. Recuar no tempo, e viver cada segundo outra vez. O começo do processo, quando estavas pronto para vir ao Mundo. E eu que já sabia disso. As sensações, o corpo a remexer-se por dentro, a naturalidade de todo os momentos, a felicidade que senti. Esquecem-se as dores, só pensava em ter-te nos braços. O corpo…
Giveaway- Bilhetes | O Wanderlust está a vossa espera!

Giveaway- Bilhetes | O Wanderlust está a vossa espera!

É já no dia 8 de Outubro que vamos receber em Portugal uma evento que respira saúde e felicidade interior. Será uma prova de triatlo diferente das comuns. Numa vertente mais direccionada para a combinação entre o bem-estar da mente e do corpo, o Wanderlust, pretende dar a conhecer a prática do Mindfulness. E sobretudo, levar a prática destes exercícios para aquilo que é a corrente que se começa a…
À solta pela cidade

À solta pela cidade

Sentir a cidade na ponta dos pés. Vestir esse espírito mais solto e desbravar caminhos. E até fazer novos amigos(como este de quatro patas) 🙂 Nada me faz mais feliz do que esta soltura que a vida também nos pode dar. Termos a coragem para sermos nós próprios, nesta sociedade que muitas vezes nos exige máscaras para encaramos os outros e os dias. Deixar tudo cair e agarrar…

Train with passion and intensity

O desporto e o treino fazem parte das minhas rotinas diárias e partilho convosco esse meu estilo de vida há já algum tempo. É algo que me faz sentir bem, a todos os níveis e que me permite manter espírito e corpo forte e cheio de energia. E nem nas férias…
Começar bem a semana

Começar bem a semana

  “Set peace of mind as your highest goal, and organize your life around it.”   Há quem considere que o primeiro dia da semana é a segunda-feira, mas há quem também concorde que é ao domingo que organizamos a semana. Eu gosto sempre de aproveitar bem este dia, não só para estar com a família, mas também para reflectir sobre o os dias e a semana que…
GIVEAWAY | Bilhetes para os cinemas NOS

GIVEAWAY | Bilhetes para os cinemas NOS

O fim de semana está à porta, as temperaturas vão descer (o outono está mesmo a chegar) e nada melhor que uma boa tarde de cinema. É para mim uma das melhores formas de desfrutar dos dias com tempo. As idas ao cinema têm aquela magia, as histórias que vamos descobrir, que permanece para sempre. Sou uma amante do cinema, inspiro-me até para o meu trabalho como actriz…
Rostos da moda

Rostos da moda

A temporada da moda está oficialmente a decorrer. A Semana da Moda de Nova Iorque acaba já hoje e amanhã começa em Londres. São apresentadas as propostas das grandes casas, e também de novos nomes que pretendem vingar nesta indústria, para a próxima primavera-verão. Estive especialmente atenta à Semana da Moda de Nova Iorque, por ter lá estado. E tive a oportunidade de conhecer vários rostos da moda,…
“My health is where my fridge is” – Escolhas ao meu gosto

“My health is where my fridge is” – Escolhas ao meu gosto

Tenho partilhado convosco, várias vezes, o estilo de vida saudável que procuro ter nos meus dias e nas minhas escolhas. Aquilo que saboreamos e colocamos no prato é fundamental. E eu não prescindo dessa atenção naquilo que me alimenta. Neste regresso ao trabalho, e nas minhas rotinas diárias, procuro que esse meu estilo de vida seja respeitado e esteja sempre presente. Uma vez que tenho muitos projectos, e…
De volta

De volta

Que bom que é voltar ao meu programa “Faz Sentido”! Confesso que já tinha saudades. As férias passaram a voar e entretanto já tinha começado a trabalhar nos meus outros projectos.  Mas esta rotina do programa faz mesmo todo o sentido, no que quero construir para o meu caminho. A pesquisa matinal do que se passa no mundo, as reuniões, o planeamento dos programas, as gravações… Rever os colegas…