Natural | O livro de cozinha vegetariana que pode ser vosso!

O Faz Sentido tem-me permitido cruzar com pessoas verdadeiramente inspiradoras, em conversas familiares e tantas vezes surpreendentes. Foi também através do Faz Sentido que conheci a Joana Alves que partilhou connosco o seu livro “Natural — O grande livro da Cozinha Vegetariana”.

Já o folheei e garanto que é verdadeiramente delicioso e cheio de receitas que abrem o apetite só de olhar. Sentimos vontade de nos aventurar na cozinha, arriscando nestes pratos vegetarianos ricos e diversificados, do mais simples ao mais sofisticado.

E não haveria melhor pessoa para nos motivar a entrar neste mundo do que a Joana, vegetariana há mais de 20 anos e que começou por trabalhar como designer de comunicação (nota-se no bom gosto de cada página deste livro) entregando-se depois à criação do seu blogue que convido a visitarem aqui

Voltando a este livro, vão poder encontrar mais de 100 receitas vegetarianas, vegan e raw onde não entram alimentos processados ou refinados. Opções para pequenos-almoços mais saudáveis, como a granola de maçã, panquecas de sarraceno ou as overnight oats, são alguns dos exemplos presentes nestas páginas maravilhosas.

Como não poderia deixar de partilhar este livro com quem me segue, tenho 5 livros para oferecer.

Para participarem têm de escrever uma frase que inclua as palavras ‘delicioso’ ‘saudável’ e ‘vegetariano’. Têm até à próxima 4a feira, dia 21 de outubro, para participar. Os vencedores serão anunciados no dia seguinte. Não percam a oportunidade e comecem já a dar largas à vossa imaginação! 🙂

Parabéns Teresa Carvalho, Sónia Carvalho, My tiny green kitchen, Alda Lopes Moreira e Joana Alves. Foram as felizes vencedoras! Enviem, por favor, dados de contato – nome completo, morada e contato telefónico – para hello@thisisluvin.com. Obrigada a todos os que participaram!