Hoje é dia de sorrir!

Hoje é dia de sorrir!

O dia Internacional do Riso comemora-se hoje, no entanto é prática que devemos manter todos os dias. Avaliarmos a quantidade de vezes que sorrimos, ao dia, é importante para percebermos se de facto estamos felizes, seja com o trabalho, seja com as pessoas que nos rodeiam. Eu faço esse exercício várias vezes e tendo sempre contrariar o mau humor! 😀 O riso, o sorriso, são contagiante e têm tantos benefícios para a nossa saúde física e mental. 

Sorrir alimenta a alma. E muda-nos de dentro para fora.

Por isso, vamos lá sorrir ainda mais! 🙂