Cocktails saudáveis à base de chá | Receitas

Cocktails saudáveis à base de chá | Receitas

Tardes de verão: Tardes preguiçosas em que se funde a hora do chá com a hora de um cocktail. À beira da praia, numa esplanada, num rooftop, em casa de amigos ou onde bem apetecer. Sem exageros e com música à mistura, nada melhor do que brindar ao sol com um cocktail delicioso. Se esse cocktail for baixo em calorias, melhor ainda!

As receitas que vos deixo aqui hoje são isso mesmo: sem açúcar, baixas em calorias e não prejudicam o colesterol e coração.

Aproveitem 🙂

– Daiquiri de melão 


Ingredientes

• 45 ml de chá preto 
• 45 ml de vodka
• 90 ml de gelo de melão em cubos
• 40 ml de leite de coco
• Um toque de sumo de limão

Preparação

Prepare um chá concentrado quatro vezes mais forte do que o normal e deixe de molho durante 2 minutos. Depois, retire o saquinho de chá e deixe arrefecer.
Combine e misture os ingredientes no liquidificador, acrescentando um bocadinho de sumo de limão em cada porção.
Sirva com gelo, decorado com uma rodela de limão. 

 

– Chá verde ralado


Ingredientes

• 1 saquinho de chá verde com gengibre e limão
• 90 ml de sumo fresco de pepino
• 45 ml de tequila
• Um toque de sumo de limão

Preparação

Mergulhe o saquinho de chá na tequila durante trinta minutos. Retire o saquinho, espremendo o excesso.
Combine e misture os ingredientes. Sirva com gelo, decorado com uma rodela de limão.

 

– Pêssego e limão


Ingredientes

• 2 copinhos de licor de pêssego
• 1 copinho de chá à sua escolha
• 1 copinho de limonada

Preparação

Misture todos os ingredientes. Decore com fatias de pêssego e folhas de hortelã.