A arte de levar a vida um dia de cada vez

A arte de levar a vida um dia de cada vez

Abraham Lincoln disse:

The best thing about the future is that it comes one day at a time

Falemos a verdade: É normal aparecem pensamentos, principalmente em nós mulheres, como: “será que vou conseguir perder peso em 3 semanas?”, “será que vou conseguir ser uma mãe presente e gerir o meu próprio negócio ao mesmo tempo”, entre outros. Afogamo-nos, muitas vezes, em perguntas que não têm resposta – pelo menos não naquele momento -, com preocupações e ansiedades. Há só um caminho: viver um dia de cada vez. É o único caminho real no qual nos devemos focar. Porquê? Pensemos: o nosso corpo cresce e desenvolve ao sabor dos dias; o sol nasce todos os dias de forma diferente. Há um ritmo para cada dia, a energia nunca é igual 🙂 E há uma fórmula: lenta e firme. Num dia acumula-se conhecimento, trabalho, coragem. Se todos os dias se der um passo no caminho que pretende alcançar, chegará lá num abrir e fechar de olhos!

Por isso, dia a dia (nas mesmas horas em que a Beyoncé funciona 🙂 ), pode começar por:

– Focar as energias no próximo passo, não no resultado final.

– Encontrar o tempo certo. Dependendo do seu objetivo, programar o alarme para meia hora antes. Há que fazer as coisas com calma e para isso é preciso tempo. Tempo para relaxar.

– Todas as noites, escrever 5 tarefas para o dia seguinte. Tarefas concretas e específicas.

– O dia não foi muito positivo? Sem problema! 🙂 Tente outra vez.

Every day is a new deal. Keep working and maybe something will turn up.

O Harvey Pekar tem mesmo razão 🙂 E vocês, em que andam a trabalhar hoje?

viver um dia de cada vez

viver um dia de cada vez

viver um dia de cada vez

viver um dia de cada vez

Makeup: Raquel Peres
Fotografia
: José Ferreira
Styling: Rita Prieto Alves
Jumpsuit: Pepe Jeans
Botas: Mango