Sítios para correr em Lisboa

Sítios para correr em Lisboa

Lisboa é a cidade das 7 colinas, é verdade. Mas está bem preparada para receber quem queira fazer o seu exercício ao ar livre! 🙂 Quer sejam circuitos urbanos ou integrados da natureza, a nossa capital tem variados espaços que nos permitem escapar ao ginásio para a nossa corrida ou caminhada! Hoje trago-vos as minhas propostas…

 

Parque de Monsanto

Um imenso parque com 900 hectares à nossa disposição… São vários os trilhos que podemos fazer no meio da natureza! Mas cuidado… não se percam! 😛

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Zona Ribeirinha de Belém

Este deve ser dos primeiros sítios que nos vem à cabeça quando pensamos em corridas ao ar livre, certo? Do Cais do Sodré a Belém são cerca de 7 km com vistas privilegiadas para o nosso Cristo Rei e Ponte 25 ed Abril. É precisamente esta vista que atrai os turistas, por isso, aconselho que calcem os vossos ténis bem cedo! Se se tornar um hábito podem sempre juntar-se aos Belém Runners, o grupo de corredores associado ao clube Belenenses!

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Estádio Universitário

Se não gostam de correr em sítios com grandes multidões esta pode ser uma boa opção! Peguem num amigo vejam quem é o mais rápido! 🙂 Podem dar uma volta ao circuito de manutenção que tem cerca de 4km.  Só aconselho a terem cuidado com o calçado que levam, uma vez que o piso é feito de terra batida e gravilha!

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Paredão de Cascais

O paredão de Cascais é um dos meus sítios preferidos! É um trajeto de 3km bastante acessível para iniciantes em corridas e muito agradável para caminhadas! Aconselho igualmente a irem cedinho ou ao fim da tarde… O cheirinho a maresia é indiscritível 🙂

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Parque Eduardo Vll

O mítico parque no coração de Lisboa é uma opção muito boa para runners com alguma experiência, que gostem de alguma dificuldade nos percursos! O circuito de 2 km com piso em cimento e calçada portuguesa conta com diversas subidas e descidas! Quanto ao estacionamento… não se tem que preocupar, uma vez que há várias estações de metro nas imediações! 🙂

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Comentem os vossos sítios preferidos para corridas ao ar livre!