ano novo

O melhor de nós

O melhor de nós

Estamos quase em 2018. Entremos com o melhor de nós. Façamos a reflexão necessária sobre todos os momentos que experienciámos, que criámos, que nos fizeram crescer e sobretudo evoluir. Este ano foi marcado por mudanças. Palavra que me dá alento e que me move. Desde as mais pequenas, às maiores, as mudanças fazem sempre acontecer. Passando pelos momentos em família tão felizes que vivi e que só quero…
Destinos para entrar em 2017 em grande!

Destinos para entrar em 2017 em grande!

O fim do ano é para muitas pessoas altura de viajar. Tempo de parar e fazer uma retrospecção. Tempo de aproveitar as últimas horas do ano com a família, com os mais queridos. Tempo de desfrutar e de sorrir. Viajar faz sempre bem à mente. Enriquece-nos! Eu aproveitei este tempo para fazer uma pausa, para desfrutar da minha família e entrar em 2017 com as baterias carregadas. E…

2016, estou à tua espera!

Look Vestido | muac Sapatos | Zilian Estamos prestes a dizer adeus a 2015. É tempo de reflexão e de balanço. Foram muitas as emoções vividas e sempre encarei o futuro com grandes emoções. Com grandes expectativas. Das boas. Daquelas que nos fazem perder o fôlego. Aqui ficam alguns dos…

Como ter um 2016 mais saudável

Com o novo ano a aproximar-se, é tempo de refletir e perceber como foi o ano que passou. Atingiram os vossos objetivos de saúde e bem estar? Se não, saibam que nunca é tarde para mudar os vossos hábitos, alimentação, exercício e padrões de sono. Porque também tu #podesmudar e…