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Rituais de verão. O que devemos ter em atenção?

Rituais de verão. O que devemos ter em atenção?

A verdade é que isto do calor e da chuva não nos tem dado descanso. Ou temos muito calor, ou uma humidade avassaladora, ou uma chuva forte… Enfim! Em cada estação o corpo apresenta necessidades específicas que dependem de vários fatores: temperatura, humidade, intensidade da luz, etc. E com todas estas alterações, às vezes torna-se complicado estar todos os dias cheias de energia e radiantes! O ar ultimamente…
Biquínis | Made in Portugal

Biquínis | Made in Portugal

Sabemos bem o quão importante é, nesta altura do ano, pensar nos biquínis ou fatos de banho que vamos usar. A praia é um programa frequente e queremo-nos sentir bonitas, mas acima de tudo confortáveis! Sim, porque escolher um biquíni ou fato-de-banho nem sempre é assim tão fácil. São tantas as opções, mas é de facto muito importante percebermos quais os que se adaptam melhor ao nosso tipo de corpo.…

Mergulhos sentidos

Look total | La Redoute Sandálias | Zilian E nestes dias de calor, que tal um mergulho na piscina? E pode ser qualquer uma, desde que cheia de água e aquela energia boa que nos convida a entrar. Sabiam que pratiquei natação durante muitos anos? Sempre amei água! Há quem…