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Férias com bebés, sem stress nem ansiedades

Férias com bebés, sem stress nem ansiedades

Estou quase quase a ir de férias com o meu amor pequenino! Já conto os dias 🤩😚 E férias são sinónimo de descanso, paz, tranquilidade e muitas risotas. Se isto é possível com a logística de um bebé? Claro que sim! E é bom aproveitar-se a fase em que eles ainda não andam na escola. Não dependemos de datas escolares, de vontades em estar com os amigos, etc! Há…
Preparar uma viagem de avião com bebés

Preparar uma viagem de avião com bebés

Todas nós, mães, sabemos como às vezes pode ser complicado manter os pequeninos durante algum tempo no mesmo sítio, ocupados. E também sabemos que uma birra, dentro do avião, pode causar incomodo a muita gente. Mas férias pode ter que implicar uma viagem destas… Por isso mesmo, há alguns rituais que se podem praticar ates e durante, para tornar a viagem mais tranquila para todos 🙂 Tentar agendar…
Equipa Família – Mais uma temporada de Faz Sentido

Equipa Família – Mais uma temporada de Faz Sentido

Fechar mais uma temporada de programas dá-me sempre aquela sensação boa de missão cumprida. Ainda por cima com esta equipa já com sete anos de cumplicidade, de conquistas e entregas diárias. Como uma verdadeira família. E é tão bom fazer parte desta casa, deste canal e deste Grupo, que me ensina todos os dias e com quem tenho crescido tanto. E é tempo também de vos agradecer, a…
DICAS | Onde aproveitar os finais de tarde? Como ter um dia mais produtivo?

DICAS | Onde aproveitar os finais de tarde? Como ter um dia mais produtivo?

Quando o verão chega, é normal entrarmos em modo férias permanente (até no trabalho). A nossa lista de tarefas parece menos urgente e o termo “produtividade” perde um bocadinho de significado…! Normal! A questão é: ter um verão produtivo não significa passar o tempo todo a trabalhar enquanto os nossos amigos estão na praia. Passa por trabalhar de forma mais inteligente, não por mais tempo 🙂 Deixo aqui…
Planear férias? Dicas para visitar Nova Iorque

Planear férias? Dicas para visitar Nova Iorque

O bom tempo traz-nos a vontade de férias! E a dúvida surge quando temos que escolher o destino, planear tudo com a maior antecedência possível. O truque é mesmo esse: começar a pensar tudo com muito tempo, com calma. Dividir os dias, definir pontos obrigatórios e prioridades. Deixar o menos importante para o fim – se faltar tempo, o melhor foi visto! Não temos que andar com um…
Clean your body and soul

Clean your body and soul

Depois das férias nem sempre é fácil retomar as rotinas, regressar ao trabalho, mas existem truques que facilitam este processo de transição. Mente e corpo limpos. São as ferramentas mais eficazes para o final das férias. O corpo precisa de cuidados, precisa de horários e muitos nutrientes. E tudo isso influência a nossa mente que consequentemente alcança maior clareza e maior capacidade de gerir o regresso. Estes são apenas…
A calma e elegante vila – Saint Tropez

A calma e elegante vila – Saint Tropez

Saint Tropez começou por ser uma vila piscatória. Pequenina, simples, mesmo ali ao lado do mar. Depois do íconico filme “Et Dieu… créa la femme” protagonizado pela actriz Brigitte Bardou, nos anos 50, esta vila tornou-se um dos nomes mais conhecidos da Riviera Francesa e um dos destinos mais concorridos do mundo. Apesar da agitação, consegue manter um lado sereno, genuíno que chega a ser encantador. Estas férias…
De Saint Tropez, com amor!

De Saint Tropez, com amor!

Este ano o verão tem ainda mais prazer. Com a chegada do meu tesouro e amor maior, o meu bebé Caetano, estamos a viver dias maravilhosos e em família que vão marcar para sempre as nossas vidas. É o primeiro verão com a família aumentada e tanto que aguardámos por estes momentos. E não tem descrição aquilo que estamos a viver. Olhar para o meu filho, enquanto gatinha…
Detox your body and mind | Dicas pós-férias

Detox your body and mind | Dicas pós-férias

Hoje começa Setembro e, apesar de ainda estar calor, fica anunciada a quase chegada do outono. Para muitos chega a ser mais importante que o mês de Janeiro. É um mês de renovação, de começos, de decisões. De mudanças! E normalmente boas. O verão começa a dissipar-se, as idas à praia vão ficando para segundo plano. E já são menos os que, ainda, vão de férias. Como sabem eu…
No Hay Verano Sin Beso | De volta ao meu paraíso

No Hay Verano Sin Beso | De volta ao meu paraíso

Neste fim-de-semana alargado, aproveitei para regressar ao meu paraíso. À ilha em que me sinto imediatamente em casa, em que vivi momentos únicos e maravilhosos. Onde celebro sempre o Amor, onde me casei e onde agora levei o meu bebé… E como imaginam, se de todas as vezes que passei uns dias em Formentera, foram sempre dias contagiantes e surpreendentes, também desta vez foi muito bonito poder passear…