Foco

Vontade de vencer

Vontade de vencer

Acordar todos os dias com a mesma garra, com a mesma perseverança e resiliência requer foco, dedicação. Somos feitos de emoções e ter consciência do que sentimos ainda nos fortalece mais. Visualizemos o nosso amanhã. Gosto de reflectir sobre o meu dia a dia e de (tentar) delinear o meu percurso. Como se a vida fosse como esta estrada. Com um sentido único, mas com curvas que devem ser…
Já ouviu falar do estado flow?

Já ouviu falar do estado flow?

Talvez nunca tenham ouvido este termo, que até é bastante utilizado na psicologia, mas, de certeza, que já o experienciaram. Sabem aquela sensação quando estamos realmente concentrados no trabalho e nos esquecemos de tudo? Do tempo a passa… do cansaço que sentimos… e até nos esquecemos da hora de comer. Isso é o estado flow. Li recentemente este artigo que fala sobre este “estado” que, normalmente, surge quando…
A importância do foco  

A importância do foco  

Sempre me falaram da importância do foco. De como é fundamental para se alcançar determinados objectivos, ou até mesmo para nos conseguirmos organizar no meio de tantos compromissos, horários, prazos curtos, pouco tempo, projectos múltiplos, diferentes recursos e pessoas. Num dia-a-dia intenso, em que queremos cumprir tudo e ainda terminar o dia com a sensação de missão cumprida, acredito que o segredo reside nesse equilíbrio. Nessa noção de…