gravidez

Passo a Passo | Cuidar desde o 1º momento

Passo a Passo | Cuidar desde o 1º momento

Recordar o momento da gravidez do meu Caetano é sempre algo que me faz sorrir. Foram meses tão, mas tão felizes! Lembro-me como se fosse ontem os pontapés que dava na minha barriguinha. Tive a sorte de ter tido uma gravidez sem grandes alterações hormonais, que influenciassem o meu humor ou bem-estar. Será que foi pelo exercício físico? Vocês sentiram o mesmo? Bem, a verdade é que tive…
Amar assim tão profundamente

Amar assim tão profundamente

Falar destas emoções ficará sempre reduzido ao expressar apenas palavras. Falar sobre este momento que estou a viver não tem comparação possível, tal é a transformação interior que acontece dentro de nós. A beleza de estar grávida, a natureza no seu esplendor. Toda a alteração física que acompanha o desenvolvimento de um ser humano dentro de mim. Sinto-me tão feliz. E é realmente um estado de graça, abençoado pelo Universo, perfeito…
Gravidez | 4 razões para preservar as células estaminais

Gravidez | 4 razões para preservar as células estaminais

Neste momento tão especial da minha vida, em que aguardo ansiosamente o meu bebé, a criopreservação das células estaminais tem sido um assunto em que tenho reflectido bastante. É uma decisão muito importante e deve-se ter em consideração todas as informações possíveis, de forma a perceber o caminho mais acertado e seguro. É importante ler e falar com os mais entendidos. Eu já o fiz e fiquei a…
Está a chegar o momento | Diferentes tipos de partos e mitos

Está a chegar o momento | Diferentes tipos de partos e mitos

Em contagem decrescente para ter o meu amor nos abraços, o parto é claro um momento muito aguardado e também reflectido. Eu estou ansiosa para que chegue! Mas são muitas as mamãs que sofrem com ansiedade em relação a este momento. Por vezes, existe uma certa confusão em relação às opções que existem, ou por vezes as opiniões levam a uma, ainda, maior confusão e indecisão. Hoje em…
Baby Shower | Gipsy & Love

Baby Shower | Gipsy & Love

E quando se está a relaxar no campo com o marido, e de repente amigos maravilhosos, criativos e disponíveis dizem para se realizar um Baby Shower único e misto, na vossa casa de férias? Fiquei tão feliz e tão entusiasmada! Sobretudo porque seria original e diferente, com sabor a verão e a campo, com um toque de “gipsy mood” ( que tem tanto a ver comigo) e com muita ternura,…
Apaixonada por ti

Apaixonada por ti

Hoje chegamos às 36 semanas de gravidez. De Amor. Que são 36 semanas de transformação, de crescimento e de muita mudança. São dias de muita felicidade e de restabelecer o pensamento também em relação a muita coisa. Meryl Streep costuma dizer que “A maternidade tem um efeito muito humanizador. Tudo se torna reduzido ao essencial.” E eu sinto isso desde o primeiro momento em que soube que estava grávida. Existe…

It’s time | A mala para a Maternidade

Estou já nos 8 meses de gestação e tão feliz! E apesar deste calor que se faz sentir, estou sempre activa. Continuo a treinar para estar em forma e sobretudo para estar bem preparada, com boa resistência, para o grande momento. É natural começar a pensar no parto. E para que tudo…
Rocky Girl

Rocky Girl

O desporto como sabem, faz parte da minha forma de estar, dos meus rituais de vida e dos meus hábitos diários. E quando engravidei, foi naturalmente algo que mantive na minha rotina diária, adaptando apenas a cada fase da gestação. E como sempre gostei e pratiquei desporto com intensidade, nomeadamente aulas e treinos que misturavam muito boxe e HIT, consegui alimentar e continuar esse gosto durante esta minha gestação. E…
Gravidez | Baby Classes

Gravidez | Baby Classes

Tenho vivido a gravidez com uma enorme tranquilidade, harmonia e prazer. Sinto-me agradecida por realmente tudo estar a correr tão bem e por estar a conseguir manter a minhas rotinas, o meu trabalho e diferentes projectos. Uma vida activa ao mesmo tempo que sinto esta felicidade enorme crescer. E te sinto a ti, bebé, a crescer a cada minuto. Tenho sido também muito bem acompanhada, por especialistas que…
Tempo para relaxar

Tempo para relaxar

Este tempo pede mesmo para pararmos. Para cuidarmos da nossa alma mais do que nunca. O corpo pede para respeitarmos a sua natureza, apetece respirar mais fundo, suspender os compromissos, remarcar tudo para depois. Nestes dias quentes de Verão, em que já planeamos as férias e o repouso, apetece também repensar as nossas prioridades, as nossas vontades e aquilo que desejamos e que nos torna mais felizes. E, talvez por…