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Rituais de verão. O que devemos ter em atenção?

Rituais de verão. O que devemos ter em atenção?

A verdade é que isto do calor e da chuva não nos tem dado descanso. Ou temos muito calor, ou uma humidade avassaladora, ou uma chuva forte… Enfim! Em cada estação o corpo apresenta necessidades específicas que dependem de vários fatores: temperatura, humidade, intensidade da luz, etc. E com todas estas alterações, às vezes torna-se complicado estar todos os dias cheias de energia e radiantes! O ar ultimamente…