inspiração

Barack Obama

Barack Obama

É um hábito, mais do que um simples gosto. É essencial, mais do que importante. Na primeira falo de frases que inspiram, na segunda de líderes que fazem a diferença e nos descansam as ansiedades. Vidas humanas são lideradas todos os dias: por leis, normas, juízos psicológicos. São lideradas por representantes máximos que têm o papel de orientar, de dar o corpo ao manifesto em tempos de agonia…
Oprah Winfrey

Oprah Winfrey

Frases e/ou textos que nos inspiram, de pessoas que fazem a diferença. A desta semana é da Oprah Winfrey, a apresentadora e empresária norte-americana conhecida pelos múltiplos prémios Emmy. E a mensagem é esta: Resiliência. Persistência. Agora. Este é o nosso momento. 🙂
10 contas de Instagram que inspiram e provocam a mudança

10 contas de Instagram que inspiram e provocam a mudança

Numa época em que andamos quase todos ligados ao digital, uma imagem pode mesmo valer mais do que mil palavras. As fotografias fazem parte do dia-a-dia, queremos mostrar o que vivemos, o que vemos e até o que sentimos. A mudança é uma palavra enraizada em mim, tento buscar inspiração e perseverança noutras pessoas que querem provocar também alterações no mundo, na sociedade. O meu projecto Change it…
Confiança acima de tudo

Confiança acima de tudo

“Attitude is everything. “ Diane von Furstenberg Começo o post de hoje com uma frase de um grande nome na Moda. Diane von Furstenberg. Uma mulher que cria a pensar em nós, mulheres! Que celebra a figura feminina dentro e fora da indústria da moda. Uma grande senhora, que inspira tantas outras mulheres no Mundo, a confiarem nelas próprias. E não existe nada mais bonito numa mulher que…

6 mulheres fit do Instagram

Numa semana em que revelei em que nos sentimos ainda mais motivados para muitos desafios, treinos e superações, partilho convosco 6 contas de Instagram verdadeiramente inspiracionais. Porque hoje pode muito bem ser o dia em que se transformam para serem melhores. E se reinventam. O dia da mudança. Comecem já!…