verão

O verão é….

O verão é….

Calor. Amigos, gargalhadas, abraços. É música alta enquanto conduzimos e acompanhamos a letra da canção. É cabelo ao vento e brilho no olhar. É amor em cada perspectiva. É corpo quente e mergulho em água fresca. Boa disposição, liberdade, dança. É aproveitar cada segundo de sol. É enterrar os pés na areia, entrar numa piscina na cidade, fugir para a montanha. O verão é o que quisermos. Na essência…
Fim-de-semana de celebração!

Fim-de-semana de celebração!

Este fim-de-semana rumei a sul para a comemoração dos 25 anos da SIC, na digressão pelo País que o canal está a fazer. E desta vez, a festa foi em Faro. E não se vai ficar por aqui! (vejam aqui) E foi tão bom estar com os colegas num ambiente descontraído! Os dias de verão são mesmo propícios a momentos de alegria com os amigos, e neste caso…
Essenciais de bebé para levar para a praia

Essenciais de bebé para levar para a praia

Apesar deste verão estar a ser um pouco inconstante bem sabemos que os dias de calor se avizinham e muitos de nós já têm férias marcadas para bem perto da praia. A organização das férias em família requer muitas listas de tarefas, para que nada falhe e para que possamos realmente desfrutar ao máximo! Quando temos filhos as preocupações são ainda maiores. Não só temos de pensar naquilo…
Summer Make-Up

Summer Make-Up

No verão, os amigos juntam-se mais vezes, queremos aproveitar o bom tempo e sair de casa, há imensos espaços open-air que fazem festas, eventos… a verdade é que o verão é propício a festas! E queremos estar presentes sempre a sentirmo-nos bem, certo? Há quem se sinta bem sem usar maquilhagem, no seu dia-a-dia e até nas festas. Mas há quem não viva sem ela. Nos dias quentes,…
Como preparar a pele para receber o sol?

Como preparar a pele para receber o sol?

Cá está o sol a espreitar outra vez. Agora, mais quente, mais intenso, mais brilhante. Os dias de verão estão mesmo a chegar! 😀 Digam lá se não têm saudades? Eu tenho e muitas! E neste verão os  dias vão ser ainda mais alegres. Não vejo hora de poder brincar na areia com o Caetano, de passar os dias na praia em família. Mas hoje toco neste tema:…
Detox your body and mind | Dicas pós-férias

Detox your body and mind | Dicas pós-férias

Hoje começa Setembro e, apesar de ainda estar calor, fica anunciada a quase chegada do outono. Para muitos chega a ser mais importante que o mês de Janeiro. É um mês de renovação, de começos, de decisões. De mudanças! E normalmente boas. O verão começa a dissipar-se, as idas à praia vão ficando para segundo plano. E já são menos os que, ainda, vão de férias. Como sabem eu…
Golden Night – Noite mágica

Golden Night – Noite mágica

Desta vez as férias têm mesmo um sabor diferente. Aproveitamos estes dias para relaxar, para repensar tantas coisas com tranquilidade, bom gosto e sabor. Com verdadeira paz. Nesta fase de estado de graça, torna-se tão simples e fácil encarar os dias com muita felicidade e com muita fé no futuro. O meu bebé está a chegar e só apetece mesmo saborear cada segundo. Por isso mesmo, nesta férias…
A não perder no Algarve | Melhores spots

A não perder no Algarve | Melhores spots

Para alguns as férias já terminaram e resta apenas os fins-de-semana. Outros vão ainda de malas e bagagens rumo a um descanso bem merecido. Hoje começa a segunda quinzena do mês mais quente do verão e o Algarve é um destino de eleição. E porque o sul de Portugal é destino de férias de muitos portugueses, mas também de muitos turistas, hoje deixo-vos alguns dos sítios a não perder. 😉…
Mindfulness | 5 rituais para uma vida mais calma

Mindfulness | 5 rituais para uma vida mais calma

O cinzento do inverno está longe das nossas memórias. Agora quer-se sol, alegria, praia. E tudo parece tão mais bonito! Mas será que estamos mesmo a desfrutar de tudo o que a natureza nos oferece? O mindfulness, (consciência plena) esta palavra que tanto se ouve, incita a isso mesmo. A desfrutar e a viver a vida no presente, sem angústias do passado nem ansiedades do futuro. Consiste em sermos…

Style | Summer vibes

Ir para a praia em grande estilo não é assim tão difícil. O principal é estarmos confortáveis. O resto vem por acréscimo. Hoje deixo-vos 4 inspirações com muita pinta para brilharem na praia. 😉 | Swimwear| |Óculos de sol| |Saco de praia| |Chapéus|